为弘扬传统文化，传播中医药知识，推动中医药文化进校园，在小学生心中播下传承中华优秀传统文化的种子，形成正确的生命观和健康理念，培养孩子们文化自信与民族自豪感，发掘孩子们的兴趣和特长，做好中医药文化的传承和普及。11月15日下午，章芝堂国医馆理疗师梅永走进明德学校， 开展了“中医药健康文化进校园-中医经络穴位常识”主题讲座。

梅医生率先带领同学们回溯历史，讲述古人发现经络与穴位那充满传奇色彩的智慧历程。

讲到足三里这个穴位，它是足阳明胃经的主要穴位之一，古人在长期的实践中发现，刺激足三里可以调节胃肠功能。还有太阳穴，被视为头部重要穴位，在古人习武过程中，若头部受撞击出现眩晕等情况，按压太阳穴往往能减轻不适。在他生动的讲述下，同学们宛如穿越时空，深切领略到古代中医智慧那璀璨耀眼的光芒。通过梅医生的精彩讲解，同学们知晓了这些穴位于中医治疗里的关键作用，也明白了它们在日常生活中自我保健方面不可小觑的价值。

同时，就儿童、青少年时期脊柱骨骼问题，梅老师也进行了深入讲解。人体的脊柱，由 33 块椎骨及其连带的关节、韧带和椎间盘组成，具有支持躯干、保护内脏、维持运动的功能。在中医的观念里，“背为阳，腹为阴”，背部可是人体阳气循行的重要通道，而且是最大的通道呢，它统摄着我们全身的阳气。而支撑整个背部的脊柱，被古人尊称为“龙骨”，从这个称呼就能看出脊柱在古人心目中占据着何等重要的地位。

梅老师巧妙地以学生们读书时趴在桌上、写字时歪着头、长时间看电子产品时弯腰驼背等这些常见的不良坐姿为切入点，从中医视角出发，引领大家认识脊柱上的关键经脉——督脉。他围绕脊柱的构造及其重要作用、造成脊柱侧弯的各种原因、脊柱侧弯会给身体带来的危害等多方面内容，展开了详细且精彩的讲解。台下的学生们都被深深吸引，一个个聚精会神，认真倾听每一个细节，还积极地参与互动，现场气氛十分活跃。

中医是传统文化中的瑰宝，通过课程学习，同学们认识了相关的经络穴位，也丰富了学生们的生活经历。下一步，尊一骨科医院将持续推进中医药文化进校园活动，创新活动形式，丰富活动内容，以更加生动有趣的方式，宣讲中医药文化，普及中医药知识，营造浓厚的中医药文化氛围，提升孩子们健康素养，帮助其养成健康的行为方式和生活习惯。