披星戴月的备考岁月终于画上句点，年轻的你们即将背上行囊，奔赴崭新的大学生活。长期伏案学习、久坐少动，可能让一些同学出现了高低肩、颈肩僵硬、腰背酸困等不适。这些身体信号，值得被认真关注。

潍坊高新尊一骨科医院依托山东省级非物质文化遗产——“华疃正骨”技艺，特别开展“高考落幕焕新姿·非遗护脊行动”，面向2026年高考毕业生，提供脊柱健康公益服务，帮助大家以更轻松的状态迎接大学生活。

高中生群体中，脊柱侧弯及颈肩腰背不适的发生率相对较高。长期伏案学习与运动时间不足，可能影响腰背部肌肉的耐力与柔韧性。脊柱问题的早期表现往往比较隐匿，等到出现明显的高低肩或体态改变时，通常已持续一段时间。通过专业的脊柱评估和适当调理，有助于及早发现和干预。

 服务一：脊柱专项健康评估（公益支持）

由医院骨科医师提供一对一问诊，结合“华疃正骨”技艺中的观察与触诊方法，对脊柱状态进行初步评估：

· 评估是否存在高低肩、脊柱侧弯趋势、骨盆位置异常等情况；

· 根据个人体态，提供日常养护建议。

 服务二：非遗技艺脊柱调理

针对备考期间久坐可能引起的颈肩僵硬、腰背酸困、体态改变等问题，本次活动提供10次基于“华疃正骨”古法技艺的脊柱调理服务。

· 通过传统手法辅助放松相关肌群；

· 对脊柱小关节状态进行轻柔调整，有助于改善体态，促进脊柱健康。

服务三：栾氏膏药公益体验

栾氏膏药是“华疃正骨”体系中的传统制品，本次活动为每位考生提供：

· 2盒栾氏古法穴位贴敷治疗贴，公益赠送；

· 由医师根据具体部位进行贴敷指导，辅助通络、舒缓局部不适。

服务四：居家护脊指导及保健操视频

“三分调，七分养”。本次活动同时提供：

· 医师讲解日常生活中的正确坐姿、站姿、睡姿；

· 定制“宿舍简易护脊锻炼法”；

· 赠送脊柱拉伸保健操教学视频，便于在校期间自主练习。